Le chant prénatal



♫ Qu’est-ce que c’est que le chant prénatal ?
Le chant prénatal est l'utilisation de la voix pour mieux vivre la grossesse et/ou faciliter l'accouchement.
Ceci peut prendre des formes variables : chansons du monde entier, mais aussi exercices de respiration, exploration de postures, tenue de notes pendant les contractions, etc.

♫ Donc c'est une préparation à l'accouchement ?
Le chant prénatal peut effectivement être proposé par des sages-femmes comme préparation à l'accouchement de leurs patientes.
Quand il n'est pas dispensé par une sage-femme, le chant prénatal est considéré comme un loisir destiné aux futurs parents. 
Dans tous les cas, c'est une occasion d'apprendre à
- se mettre à l'écoute de son corps,
- se concentrer,
- maîtriser sa respiration,
- utiliser sa voix pour mobiliser les muscles de son bassin.

♫ Mais le chant prénatal, c'est aussi...
- s'offrir le plaisir de faire de la musique,
- mieux vivre la grossesse : récolter des informations, échanger avec d'autres futurs-parents, etc.
- se sentir en lien avec le bébé et mieux vivre en famille, en découvrant des chansons à partager avant et après la naissance, avec le papa et les autres membres de la famille.

♫ C'est Si ça me chante qui a inventé le chant prénatal ?
Comme le chant « tout court », le chant prénatal est une pratique ancestrale et universelle : depuis des siècles, des femmes du monde entier utilisent leur voix instinctivement pour mettre leur bébé au monde.
A ce titre, personne ne peut prétendre être l'inventeur, le propriétaire, ou le représentant exclusif du chant prénatal.
Et comme pour le chant "tout court", chaque école a sa propre vision du chant prénatal. Pour ma part, en tant que professeur de chant, mon travail privilégie l'utilisation de la voix à l'accouchement et la méthode pour le transmettre.

♫ Parce que tous les ateliers de France ne suivent pas le même programme ?!!
Pas du tout ! Selon leurs goûts, leur expérience et leur formation, les animatrices privilégient l'un des axes que nous avons cités. Donc aucun atelier n’est exactement le même qu’un autre.
Ce qui est une très bonne chose, d'ailleurs, car tous les futurs parents n’ont pas les mêmes attentes non plus ! :o)